5월 제철 생선 BEST 7 총정리 (영양소, 요리법, 구매 꿀팁)
따스한 봄바람이 불어오는 5월, 바다에서는 맛과 영양이 가득한 제철 생선들이 우리를 기다리고 있습니다. 제철 생선은 맛이 가장 좋을 뿐만 아니라 영양소도 풍부하여 건강에도 큰 도움이 됩니다. 특히 5월은 여름이 오기 전 생선들이 산란을 앞두고 살이 오르는 시기로, 이때 먹는 해산물은 그 맛이 일품입니다. 이 글에서는 5월에 꼭 맛봐야 할 제철 생선 7가지와 그 영양소, 맛있게 먹는 방법까지 상세히 알려드리겠습니다.5월 제철 생선은 도다리, 병어, 멍게, 키조개 등 맛과 영양이 최고조에 달하는 해산물들이 풍부한 시기입니다. 이 글에서는 5월에 꼭 먹어야 할 제철 생선의 종류, 영양소, 구매 요령과 맛있게 먹는 방법까지 자세히 알아봅니다.💡 참고로 이런 것도 있어요!5월 제철 생선의 특징과 중요성5월은 봄..
2025. 4. 21.
